Описание

Восьмой модуль онлайн-курса «Формула Самооценки» от Анжелики Глушко.

Длительность видео-урока: 4 часа 8 минут.

Этот урок подойдёт вам, если:

• вам тяжело доверять людям и что-либо им делегировать
• вами часто манипулируют близкие или мало знакомые люди
• вы не умеете отказывать и говорить «»нет»»
• в вашем окружении есть люди, после общения с которыми вы чувствуете себя подавленно
• вы не понимаете, как реагировать на бестактность и обесценивание

В уроке предложена продуманная система, пройдя которую вы:

• определите и выстроите свои личные границы
• научитесь отказываете, не боясь обидеть другого человека
• узнаете, как защищать и отстаивать свои границы
• поймете, когда и как стоит удалять людей из своей жизни
• начнете лучше понимать других людей и улучшите свои отношения

После оплаты предоставляется доступ к материалам курса в личном кабинете на сайте online.coachplanners.ru сроком на 6 месяцев.

Подробнее здесь